„Die Frauenkreise waren für mich eine wundervolle Begleitung durch das ganze Jahr. Ilka schafft es, Schamanismus im stressigen Alltag zu integrieren. Das Tolle an ihr ist, dass sie nicht zu „spirituell“ oder abgehoben wirkt – ihre Ansätze sind ganz alltagsnah und mit der Lebensrealität vereinbar. Ilka kreiert einen Raum, in dem ich mich sicher und wohl fühle. Ihre Mischung aus Empathie und klarer Leitung finde ich einfach großartig. Vielen Dank, Ilka.“ K. aus Hamburg

Ich lade dich ein, dich in einem kleinen verbindlichen Frauenkreis  ein ganzes Jahr lang schamanisch inspiriert von mir begleiten zu lassen. Dabei werden wir tief eintauchen in deinen Prozess. Du denkst, du weißt schon so viel über die Jahreskreisfeste und lebst und feierst  diese bereits mit Ritualen? Du denkst, was soll ich da? Und funktioniert das online überhaupt? Dann hör mal hier rein:

„Mir wurde bewusst, dass ich mich zu einem ganzen Jahr mit mir selbst verabredet habe, mir 1 Jahr lang Zeit mit mir und tollen Frauen nehmen werde. Ein erster Schritt in Richtung Heilung.“ A. aus Hamburg

zur Anmeldung

In diesem Jahr geht es, neben altem Wissen und alten Bräuchen zu den Jahreskreisfesten,  vielmehr um Verbindung und das Erforschen dieser Zeitqualitäten. Auf schamanischen Reisen nähern wir uns dem tiefen Wissen, das wir  in uns tragen und können so erfühlen und erfahren, was diese Zeitqualitäten für uns beinhalten, statt uns kognitives Wissen darüber anzueignen.

„Ich habe das Jahr mit Ilka und den anderen Frauen sehr genossen. Zu den 8 Jahreskreisfesten haben wir uns online abends bzw im Sommer für ein ganzes Wochenende draußen getroffen. Wir sind zusammen schamanisch gereist, haben uns mitgeteilt in unserem kleinen Frauenkreis. Wir haben uns mit der jeweiligen Zeitqualität, unseren Ahnen, miteinander verbunden. Dadurch entstand in dem Jahr eine Verwobenheit und ein Teilhaben am Leben der anderen.
Wenn wir noch intensiver tauchen wollten, gab es die Möglichkeit, über das Jahr wöchentlich mit Ilka in einen Austausch zu gehen über das was gerade im eigen Leben präsent ist. Von Herzen empfehle ich sie und ihre Arbeit, ihr feines Gespür weiter. Und gerade die Kombination aus online und dem „Live-Wochenende“ fand ich gut in meinen vollen Alltag integrierbar und fühlte mich getragen durch dieses Jahr.“ K. aus Hamburg

Teil des ganzjährigen Zyklus‘ ist auch dein eigener Zyklus, dem wir uns in diesem Jahr, eingebettet in den Jahreszyklus, intensiv widmen werden. Du wirst dich mehr und mehr mit Mutter Erde und deiner eigenen Körperin verbunden fühlen und einiges über deine eigene zyklische Natur erfahren. Du erfährst, wie heilsam es ist, in einem geschützten Raum auf eine wertschätzende Weise zu kommunizieren, in der du dich zeigen kannst, ohne dass ungefragt Bezug auf deine Worte genommen wird, und du dich dennoch gesehen fühlen kannst.

„Der Jahreskreis bei Ilka hat mich noch näher zu mir gebracht und zum Rhythmus der Natur. Schon seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit dem Jahreskreis und den Zeitqualitäten. In diesem online Kurs mit dem einen Präsenz Wochenende konnte ich nochmal sehr tief eintauchen. Und immer hat mir der Kurs auf wundervolle Weise gespiegelt, warum ich mich wie fühle. Die Reisen und Rituale, die wir gemacht haben, fand ich sehr stark und kräftigend. Auch Ilkas Art, sich kritisch mit Ritualen, Gebräuchen und der Geschichte auseinander zu setzen hat mir gut gefallen! Die wöchentlichen Reflexionen haben so gut getan, dass ich diese jetzt auch für mich alleine nach dem Kurs noch weitermachen werde. Auch mit den anderen Frauen war es ein schöner Austausch. So viele Spiegel zu haben und trotz der Entfernung auch diese Sicherheit und Geborgenheit zu spüren. Gemeinsam durch das Jahr zu gehen verbindet auf eine ganz besondere Weise.“ G.

Dieser gemeinsame Weg durch das zyklische Sein unserer Weiblichkeit, ist ein Weg mit unterschiedlichen Frauen, die auf ihre Weise etwas in die Gruppe einbringen. Dieses gemeinsame Jahr ist ein Prozess, nichts ist vorhersehbar. Wir machen uns auf zu einem Abenteuer  in einem geschützten Raum, in dem jede voneinander lernen wird. Ich bin sehr gespannt, wohin uns die Reise in diesem gemeinsamen Jahr führen wird.

„Liebe Ilka! Der Jahreskreis mit dir und den Frauen war eine wundervoll warme und zugleich schön-herausfordernde Erfahrung – meine Verbindung zur Natur und ihre Zeitqualität zu erspüren und mich besser zu verstehen; das hat mich mehr zu mir gebracht. Es war sehr kraftvoll, gemeinsam die Tage in der Natur zu verbringen und rituell von dir und vom Miteinander getragen zu werden. Ich hoffe auf viele wundervolle weitere Momente mit dir und den Kreisen! Merci beaucoup, dass du mich begleitet, den Raum gehalten und uns zusammengebracht hast! Deine L.

zur Anmeldung

Was du in diesem Jahr bekommst:

Für den Gruppenprozess solltest du dir bewusst machen, dass deine Teilnahme an allen 8 Treffen möglich sein sollte. Die Treffen werden nicht aufgezeichnet.

Du benötigst – neben einem stabilen Internet – auch eine Bloototh-Box oder -Kopfhörer und etwas Räucherwerk. Schaffe dir für die Treffen einen gemütlichen Ort, an dem du ungestört sein wirst.

Während der Treffen öffnen wir gemeinsam den Raum, tauschen uns darüber aus, wie jede gerade anwesend ist und wie sie die aktuelle Zeitqualität wahrnimmt. Nach einer kurzen Pause und Tanz werden wir gemeinsam schamanisch Reisen oder ein Ritual vollziehen. In der Abschlussrunde teilen wir die gemachten Erfahrungen, wie wir uns nach dem Reisen fühlen und schließen den Raum wieder gemeinsam.

Um die Sommersonnenwende treffen wir uns in der Altmark zu einem schamanisch inspirierten Sommercamp, an dem wir uns persönlich kennenlernen werden und tauchen gemeinsam noch intensiver in die aktuelle Zeitqualität ein oder arbeiten zu einem bestimmten Thema.

Außerdem bekommst du zwischen den Treffen in einer Signal-Gruppe Raum zum Austausch sowie Impulse und Anregungen von mir. Wöchentlich kannst du mir per Mail einen kurzen, von dir ausgefüllten Fragebogen zuschicken, der vor allem deiner eigenen  Reflexion dient, mich jedoch auch wissen lässt, wo du gerade stehst und ob du von mir etwas dazu hören möchtest. Auf diese Weise begleite ich dich in diesem Jahr gern im 1:1 schamanisch inspiriert bei deinen Prozessen. Nach Beendigung des gemeinsamen Jahres wird die Beratung kostenpflichtig.

„Deine Nachrichten tun mir so gut. Ich hatte es ja schon mal erwähnt, dass ich deine wertschätzende , achtsame, humorvolle Art sehr, sehr schätze.“ K.

Unsere Treffen sind frei von Alltagsgesprächen. Du kannst erfahren, wie empowernd es ist, dich in einer Gruppe verbunden zu fühlen und gleichzeitig dabei ganz bei dir und im Moment sein zu können.

„Für mich ist sehr interessant, an mir zu beobachten, dass ich mich oft persönlich angesprochen fühle, dass manches Emotionen in mir weckt. Ich erfahre, wie es ist, nicht gleich zu reagieren, sondern deine Antworten, liebe Ilka, zu lesen und darauf zu vertrauen, dass du uns diesen Raum hältst. Gar nicht einfach für mich, da loszulassen und ins Vertrauen zu gehen. Das lerne ich gerade. Mich berührt, wie du deine Antworten formulierst. Sehr achtsam und mitfühlend.“ K.

Hast du noch Fragen? Dann melde dich gern bei mir.

zur Anmeldung oder für noch offen Fragen

 

Termine 2025

via Zoom von 19 bis ca. 22 Uhr

01.02.2025 Brigid
20.03.2025 Frühlings-Tag-und Nachtgleiche
30.04.2025 Beltane
03.-06.07.2025 Camp in der Natur
09.08.2025 Schnitterin
20.09.2025 Herbst-Tag-und Nachtgleiche
30.10.2025 Samhain
20.12.2025 Wintersonnenwende

Anmeldeschluss: 15.01.2025

Deine Investition für:

• Sieben 3-stündige Zoom-Treffen
• 1 Wochenende in einem schamanisch inspirierten Sommercamp in der Altmark
• 8 ausführliche Texte (pdf) zu den Jahreskreisfesten & ihrem vorchristlichen Ursprung
• ein wöchentliches Feedback auf deine Bestandsaufnahmen
• schamanisch inspirierte Beratung und Begleitung bei deinem aktuellen Prozess
• schamanische Reisen
• schamanisch inspirierte Rituale
• ein Willkommensgeschenk
• Verbindung mit anderen Frauen
• Austausch in einer Signalgruppe
• regelmäßige Impulse und Inspirationen
• einen besonderen Raum
• wertschätzende, authentische Kommunikation
• Schwesternschaft
• Tanz

Normalpreis: 
1700,- €  
(auch in 12 Monatsraten á 100,00 € möglich)  
plus 500,00€ für das Präsenzwochenende

Frühbuchende bis 20.01.2024:  
1580,- € 
(auch in 12 Monatsraten á 90,00 € möglich) 
plus 500,00 € für das Präsenzwochenende

 

WICHTIG: Für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen ist dieses Angebot nicht geeignet.

Und da besonders altes Brauchtum oft völkisch besetzt ist:
Ich distanziere mich ausdrücklich von völkischem Gedankengut.

 

zur Anmeldung

 

weitere Stimmen von Teilnehmenden:

„Ach Ilka, danke für dieses gemeinsame Jahr im Kreis der Frauen. Danke für alles, für deine tollen Worte, dein Sein, all die Hinweise. Jetzt kann der Herbst kommen. Ich habe das Angebot ausgiebig genutzt, in diesem Jahr einmal wöchentlich mit dir persönlich Kontakt zu haben. Auch deshalb war ich ja in dem Kreis. Du hast mir in diesem Jahr schon so toll geholfen und mir oft eine Außenperspektive gegeben. Ich bin dir so dankbar für deine Arbeit und ich kann dir gar nicht sagen, wie schön ich das finde. Ich möchte dir noch sagen, dass das so wertvoll ist, was du machst. Danke!“ G.

„Liebe Ilka, ich hatte bisher keinerlei Erfahrungen mit Frauenkreisen und schamanischem Reisen und ich wusste daher gar nicht so genau auf was ich mich einlasse. Der Jahreskreis mit dir und den Frauen war für mich eine herausfordernde aber sehr schöne und bereichernde Erfahrung. Beim Frauenwochenende habe ich mich zu jederzeit sicher, wohl und getragen gefühlt, ich konnte mit Allem hier sein und wurde dafür sogar von den anderen Frauen gewertschätzt. Ich konnte mich von Anfang an zu 100% öffnen und mit den anderen Frauen in Verbindung gehen. Schön fand ich auch, dass du den Rahmen nicht zu starr gehalten hast, sondern einen guten Blick für die aktuellen Bedürfnisse der Frauen hattest und somit viel Spielraum und Freiheit gegeben hast. Das Wutritual war kräftig und emotional und ich konnte an dem Wochenende mindestens ein Familienthema für mich auflösen. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit, Ilka. ♥️“ M.

„Ich fühle eine warme, starke Frau, die es anderen Frauen leicht macht, sich zu öffnen. Ich fühle ein großes Vertrauen zu Dir und Deinem Wissen, Deiner Führung, Deiner Fülle.  Ich fühle Dich als eine weise Frau, die Ratschläge gibt, wenn man sie darum bittet, die genauso aber anderen die Chance gibt, erst eigene Erfahrungen zu machen. Danke für die wunderbare Begleitung. 🙏🏼“ P.

„Viele spirituelle Menschen beziehen sich in ihrer Arbeit auf andere Kulturen. Für mich fühlt sich das oft sehr weit weg an. Ich finde an deiner Arbeit total toll, erfrischend und wahnsinnig interessant, dass deine Referenzen aus unserem (mittel/nordeuropäischen) Kulturkreis kommen. Ich finde es so spannend zu erfahren, welche vorchristlichen Bräuche es in unserer Region gab/gibt. Außerdem sind die Referenzen zur germanischen Kultur wie Runen etc. so völkisch besetzt. Ich finde, es ist daher eine wichtige Arbeit, diese als das zu betrachten, was sie waren: Glauben und Bräuche unserer Kultur, bevor sie von der Kirche und später von den Nazis gewaltsam umgewandelt/vereinnahmt wurden. Wir sollten dieses Wissen unserer „Hexen“schwestern, die dieses heilende Wissen in den vorherigen Jahrhunderten genutzt und gelebt haben und dafür verurteilt, gefoltert und ermordet wurden, ehren und weitertragen und es auf keinen Fall einfach den Nazis überlassen! Du führst uns in deiner Arbeit auf wertschätzende und liebevolle Weise in das vorchristliche Brauchtum ein. Wir haben so die Möglichkeit, diese kennenzulernen, wieder zu beleben und unseren Schwestern weiterzuerzählen. Das finde ich toll und unglaublich wichtig! So ist alles, was du in deiner Arbeit machst, Unterstützung bei Selbstheilung, feministische Arbeit, antifaschistische Arbeit und kulturhistorische Arbeit. Ich empfehle von Herzen allen, die zu sich selbst reisen möchten, sich selbst begegnen möchten und/oder Antworten suchen, dich als Wegbegleiterin zu wählen!“ J. aus Hamburg

„Liebe Ilka,
jetzt bin ich ein Jahr mit dir schamanisch inspiriert durch den Jahreskreis gereist und fühle mich so reich beschenkt.
Neben unfassbar viel neuem Wissen über die einzelnen Jahreskreise, waren es aber vor allem die schamanischen Reisen und der Austausch in dieser warmen Frauenkreisgruppe, die mich beglückt haben.
Du hast den Raum gehalten. Immer. Mit deiner sanften und herzlichen Art hast du Räume geschaffen für die Begegnung mit mir selbst und mit anderen. Hast Mut gemacht und Neugier geweckt. Hast Austausch angeregt und wertvolles Wissen geteilt.
Ich danke dir sehr für die Eröffnung dieses Kreises und für unsere gemeinsame Zeit.“ Janine aus Dresden“

Das Angebot hielt, was ich mir davon versprochen hatte. Neu für mich waren die regelmäßigen schamanischen Reisen in Verbindung mit den Jahreszeiten, bisher hatte ich diese nur vereinzelt gemacht. Besonders gut gefielen mir die Zoom-Treffen und deine persönliche Begleitung mit Feedback auf die wöchentlichen Bestandsaufnahmen. Aus diesem Jahr habe ich mehr Verbundenheit zu den jahreszeitlichen Energien, viel Wissen darüber dank deiner sehr ausführlichen pdfs (die sind wirklich toll!!!) und die Geschenke, die ich bei den schamanischen Reisen erhalten habe, mitgenommen.“

„Ich bin sehr dankbar, dich und deine Arbeit gefunden zu haben bzw. das sie zu mir gekommen ist! Seit Jahren beschäftige ich mich mit linken – antifaschistischen und feministischen Themen – u.a. die Kritik an einer unreflektierten Aneignung, Ausbeutung von spirituellen indigenen Praktiken und völkischer Auslegung von spirituellen Ansätzen. Aus diesen Gründen habe ich meine Spiritualität lieber für mich gelebt. Aber es geht auch anders! Die Inhalte der Jahreskreisgruppe haben nichts mit kultureller Aneignung zu tun und haben durch die Beschäftigung mit den europäischen Gottheiten und Wesenheiten kein völkisches Gedankengut produziert. So konnte ich mich ganz fallen lassen und von der Gruppe halten lassen. Der Austausch war sehr befreiend. Ich durfte den Erfahrungen der anderen Frauen lauschen und wurde gehört. Außerdem hat mich die intensive Auseinandersetzung mit den Zeitqualitäten der Jahreszeiten auf eine neue Weise geerdet und mich wieder näher zu meiner Körperin gebracht. Ich bin sehr dankbar für die Erfahrung des letzten Jahres, all die Reisen oder die Einblicke über die Welten z.B. die Magie und Kraft der Zyklen.“ R. aus Eberswalde

„Vielen, vielen Dank für den wundervollen Jahreskreis!
Ich habe gerade Revue passieren lassen, was ich bei allen Treffen mitgenommen habe und es ist der Wahnsinn! So ein Reichtum! ✨✨✨ “ Jo aus Hamburg

„Ich fand das Jahr schön. Vor allem habe ich mich bei dir sehr gut aufgehoben gefühlt und hatte das Gefühl, dass du immer, auch zwischen den Treffen, für mich erreichbar warst. Das fand ich toll! Ein ganzes Jahr liebevolle Begleitung mit ganz viel Seele, ganz viel Engagement und sooo viel Wissen! Da werde ich noch lange von zehren.“ P.

„Liebe Ilka, für mich ist es eine besondere Erfahrung, jedes Jahreskreisfest in einem von dir gegründeten Frauenkreis zu erleben. Obwohl ich mich mit dem ein oder anderen Jahreskreisfest schon mal beschäftigt hatte, war es doch ein tieferes drauf einlassen und schöpfen. Denn deine Weisheit, deine ruhige einfühlsame Art sowie die Rituale und schamanischen Reisen, die du für uns erschaffen hast, wirken nochmal mit einem ganz besonderen Zauber. Ich danke dir für die heilsame Zeit und bin sicher, sie wirkt weiter in mir und in uns allen. “ Anna aus Köln

„Du bist eine inspirierende Frau. Danke für so vieles was ich in einem Jahr Frauenkreis mitnehmen konnte um mich aufzurichten.. “ T.  aus Hamburg

„Ich habe mir mit dieser Jahresgruppe Zeit für MICH genommen. Und ich bin froh, dass ich mich jedes Mal aufgerafft habe, auch wenn ich müde war und das Sofa mich gerufen hat. Es tat immer so gut, ich war nach den Treffen immer voll Energie und dankbar dass ich mich doch überwunden habe. Ich möchte gar nicht damit aufhören.“ A. aus Hamburg